Hallo zusammen,
sitzt ihr bequem beim Arbeiten oder habt ihr auch das Gefühl, dass euer Bürostuhl nicht zu eurem Rücken passt?
Ich habe mir extra für das Homeoffice einen bequem Bürostuhl zugelegt, der mir mittlerweile Rückenschmerzen bereitet...
Beim Sitzen bekomme ich tiefgehende Rückenschmerzen, die ich aktuell mit Stretch-Übungen in der Pause bekämpfe.
Aber ich fürchte, es liegt zum Teil am falschen Bürostuhl und ich muss noch den Richtigen für mich finden.
Welche ergonomischen Bürostühle könnt ihr aus Erfahrung empfehlen? Habt ihr euch dafür professionell beraten lassen und den Stuhl länger getestet?
Grüße
Hallo Magnolia,
es kann sein, dass du einfach die "normalen" Rückenbeschwerden hast, die bei häufigem Sitzen irgendwann entstehen.
Allerdings kann man sich diese sehr erleichtern, wenn man einen guten Bürostuhl für sich findet.
Leider kann ich dir keine pauschale Empfehlung geben, da jeder Rücken andere Bedürfnisse hat.
Dafür kann ich dir meine "Quelle" des Vertrauens nennen, von der ich meine letzten Bürostühle bezogen habe: Hochwertige Bürostühle aus Düsseldorf.
Ich würde zu einem Lagerverkauf Besuch raten, bei dem du die Stühle alle mal Probesitzen kannst. So habe ich die perfekten Bürostühle für mich finden können und bin sehr glücklich, dass ich für die Qualität so wenig zahlen musste.
Die meisten dort angebotenen Stühle sind gebraucht bzw. Ausstellungsmodelle, die so günstiger verkauft werden können. Man spart also nicht an der Qualität, sondern nur am Preis. 😀
Und du musst dich nicht unbedingt beraten lassen, solange du dir Zeit zum Testen nimmst. Gerade mit Rückenproblemen merkst du schnell, welcher Stuhl sich für dich am besten anfühlt.
PS: Yoga oder irgendeinen anderen körperlichen Ausgleich zum vielen Sitzen brauchst du dennoch!
HG
